Главная 7 Отношения

Отношения

6 ошибок, которые вы делаете на занятиях по боксу

6 ошибок, которые вы делаете на занятиях по боксу Преимущества бокса хорошо известны — это отличный способ не только сбросить вес, но и привести в тонус мышцы и сердечно-сосудистую систему, улучшить координацию и повысить общую ...

Читать далее »

6 освежающих супов для летнего обеда

6 освежающих супов для летнего обеда Холодный суп — идеальное решение для лета. Он содержит минимальное количество калорий, позволяет насытиться (а заодно обеспечить организм полезными витаминами и минералами) и обладает таким нужным в это время ...

Читать далее »

6 ошибок, которые делают все новички на занятиях боди-балетом

6 ошибок, которые делают все новички на занятиях боди-балетом Боди-балет — один из видов нового фитнеса, который позволяет не только похудеть (или проработать рельеф, или получить упругие ягодицы), но по-настоящему насладиться тем, что вы делаете. ...

Читать далее »

Лучшие рецепты с кукурузой: суп с кукурузой, салат с кукурузой, кукурузное мороженое, буррито с кукурузой и фасолью

6 рецептов с кукурузой, которые стоит добавить в летнее меню Конечно, летнее меню может быть сложным или гурманским, но оно определенно не «должно» таким быть. Во-первых, потому что в жаркую погоду меньше всего хочется стоять ...

Читать далее »

6 проверенных способов похудеть, пока вы спите

6 проверенных способов похудеть, пока вы спите Есть и худеть невозможно, это факт. Исследования показали, что продуктов с отрицательной калорийностью не существует, так что спорить с этим бессмысленно. Зато можно спать и худеть — и ...

Читать далее »

Секреты похудения звезд: диеты и тренировки Джиджи Хадид, Бейонсе, Дженнифер Лоуренс, Адрианы Лимы и других

6 лайфхаков для похудения от Бейонсе, Дженнифер Лоуренс и Джиджи Хадид Мы тратим много времени, думая о лишних килограммах и диетах — и иногда это по-настоящему утомительно. Так что когда на просторах Сети начинают обсуждать ...

Читать далее »

Что мешает похудеть: 6 ошибок в диете, которые мешают избавиться от лишних килограммов

6 ошибок в диете, которые мешают вам похудеть «Почему я соблюдаю диету, но не худею?» — вопрос, возникающий у каждой девушки, которая придерживается здорового рациона и регулярно занимается спортом, но в то же время замечает, ...

Читать далее »

Как накачать пресс быстро: 6 фитнес-мифов, в которые пора перестать верить

6 мифов о кубиках на животе, в которые пора перестать верить Когда дело доходит до силовых упражнений, первое, что мы стараемся проработать — это мышцы пресса. Но иногда все происходит не так быстро, как хотелось ...

Читать далее »

Рецепты согревающих супов: 6 вариантов со всего света для августовских вечеров

6 согревающих супов со всего света для августовских вечеров Август неумолимо близится к завершению и, как бы нам ни хотелось обратного, пора признать, что лето все-таки заканчивается. С другой стороны, в ранней осени тоже есть ...

Читать далее »